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不论古今中外，孕妇的一举一动总会牵着一家人的心神，而对于做了试管的家庭来说更是如此，但是有一点却不知道，试管移植后休息是有讲究，要合理休息才能保证试管婴儿的稳定性。那么怎么办休息才算合理呢？
研究表明，女性试管移植后长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率，也没有降低早期流产率和异位妊娠率。早在 1997 年就有研究结果提示，移植后卧床休息 20 分钟与卧床休息 24 小时对临床妊娠率没有影响。可见，移植后是否卧床休息对试管婴儿成功率并没有太大影响。
过度的关怀与休息会极大程度地增加产妇的精神压力以及心理负担，那种一举一动都曝露在家人注视下的感觉，对身心都有相当的负面影响；而长时间的卧床休息对于提高成功率没有一点帮助的，长时间卧床非常容易导致准妈妈们的心情烦躁，全身无力，还有可能引发下肢静脉栓塞，导致突发性下肢肿胀，疼痛。甚至出现抑郁症状，这样反而对成功率不利。
因此女性试管移植后还是要适度休息。短暂休息后就恢复正常活动，建议移植后的三天内，可以选择在家休息、远离工作，而之后到查hcg看是否怀孕还有一周多时间，这期间只要不过于劳累即可。
但是避免剧烈活动和疲劳（骑车、跑步等）。有的患者移植以后心情特别舒畅，然后到处购物，结果过度疲劳后导致失败也是有先例。所以，患者朋友们不要因为移植完了就可以随便大肆的去逛街等等，还是要注意一些，移植并不代表你成功了，不要因为一时的兴奋失去了做的母亲的权利。
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